시서스 효능 및 부작용 알아보기~ 뱃살빼기! 체중감량!

내 몸 사용 설명서 251회

-190510-

다이어트에 도움이 되는 시서스 효능

체중 조절에 도움이 되는 식품

시서스란?

인도의 특정 지역에서 자생하는 허브과 식물

3000년 전부터 치료제로 사용할 만큼 오래된 원료

캐나다 보건부 및 영국 식품표준청 등재

→ 안전성을 인정받은 원료

미국, 유럽에서 체지방 감소 돕는 식품으로 주목받는 식품

시서스 효능

1. 다이어트에 관여하는 비만 호르몬3가지를 조절

지방 분해 호르몬 : 아디포넥틴

음식의 지방 합성 억제

에너지원으로 전환

지방 사용량 증가

행복 호르몬 : 세로토닌

가짜 식욕 억제

몸의 심신 안정과 활력 양성

식욕 관련 인자 조절

폭식과 과식을 막아줌

식욕 조절호르몬 : 렙틴

포만감의 신호를 뇌에 전달

랩틴 과다분비되면 포만감을 주는 기능 상실

랩틴 저항성

과도한 랩틴 호르몬으로 인해

랩틴이 분비돼도 식욕이 억제되지 않는 상태

위의 3가지 호르몬 조절에 문제가 생기면

다이어트 실패!

탄수화물 등 음식이 계속 당기는 이유는?

호르몬 부족 때문입니다.

나의 의지때문이 아니라 호르몬 때문이라면

시서스가 호르몬 조절에 도움이 되므로 

다이어트 성공! 할수 있어요

2. 탄수화물 분해요소인 아밀라아제 억제

탄수화물의 체내 흡수를 막는 데 도움

흡수시간도 천천히 체내에 흡수되기때문에

탄수화물이 적게 쌓이게 됩니다.

3. 퀘르세틴& 이소람네틴 성분 풍부

탄수화물 분해를 억제하는 물질

양파에 풍부한 퀘르세틴은

중성지방과 콜레스테롤 찌꺼기를 녹여 혈관 청소

다이어트와 혈액순환에 도움

이소람네틴은 플라보노이드계 항산화 물질로

몸속 염증 및 활성산소 제거해서

다이어트에 도움

4. 지방 분해 효소 활성 억제

지방흡수 막아줘서 지방배출에 도움

5.  대사질환 개선에 도움

총콜레스테롤, 중성지방, 공복혈당 모두 감소

시서스 복용법(먹는 방법)

시서스분말을 각종 요리에 넣으면 풍미를 살려줍니다

비타민D가 풍부한 식품과 함께 섭취 추천!

비타민D는 지방 억제 효과가 있어서

다이어트에 도움이 되기 때문에

 시서스와 함께 먹으면 효과가 커짐.

비타민D 식품으로는 달걀, 표고버섯

시서스 가루는 파는곳은 인터넷으로 구입가능

시서스 섭취주의사항 및 부작용

하루권장섭취량= 시서스 추출분말 300mg

특별한 부작용이 없으나

야생식물이기때문에 식품의약품안전처 인증 제품 추천

과다 섭취시 복통 설사 유발 가능

영/유아, 임산부 섭취 전 주의

혈당강하제 등 의약품 섭취시 전문가와 상의 후 섭취

[사진출처 : 내몸사용설명서 홈페이지 및 방송화면 캡쳐]

제 글을 읽어주셔서 감사합니다

좋아요 & 공유♡를 부탁드려요~

당신의 좋아요는 글쓴이에게 많은 도움이 됩니다.