엄지의제왕317회- 맞춤형 건강검진 제대로 받는 법

엄지의 제왕

-190212-

건강검진 실속있게 받는 법

국가건강검진

만 40세 이상 성인 남녀를 대상으로 2년마다 국가에서 무료로 지원하는 검진

혈액, 소변, 구강, 흉부 방사선 X-RAY 등 기본 검사를 통해

고혈암, 당뇨병, 고지혈증, 폐 질환 등을 확인 가능

홀수년도 출생자는 홀수년에 검진

짝수년도 출생자는 짝수년에 검진

2019년 달라진 국가 건강검진

1) 20,30대 국가 검진 대상으로 확대 적용

2) 기존 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암 → 폐암 검진 추가 (6대 암검진)

폐암은 7월부터 만 54~ 74세 남녀 중 폐암 고위험군(30갑년 이상 흡연) 대상으로

매년 저선량 폐 CT 검사(본인 부담금 10%)

암종류에 따라 정해진 검진 연령과 검진주기

10월 ~12월은 직장인 검진 시기이므로

이 시기를 피하면 오래 기다리지 않고 검진을 받을 수 있습니다.

  건강검진 받기전에 가족력부터 챙겨라

나의 가족력은?

아버지로 인한 당뇨, 어머니로 인한 유방함, 오빠로 인한 고혈압

가족력은 부모와 형제로 인해

조부모는 해당 안됨!

나에게 가장 큰 영향을 미치는 가족력은?

가족력과 유전력은 다릅니다.

가족력은 부모보다 형제의 질환이 더 큰 영향을 미침.

형제는 유전적 요인과 생활습관이 유사하기 때문!

 가족력과 유전력 차이?

같은 생활 습관으로 인한 병은 가족력 질환!

직계가족에게 물려받은 유전자로 인한병은 유전 질환!

부모랑 같이 살아서 생활습관이 비슷해서 질환이 생기는것은 가족력이 되고,

유전은 혈우병등 희귀 질환이 대부분이고,

가족력은 생활습관과 환경에서 오는게 큽니다. 

(선천적=유전, 후천적=가족력)

<국가 암 검진 대상자 기준>

가족력이 있을경우 검진시기를 당기는게 좋음

간암과 폐암은 고 위험군에 맞게 검사시기를 잡는게 좋음.

당뇨 검사

<식전 혈당 기준>

100미만 정상

101~125 당뇨 전단계

125 이상 당뇨

당뇨 가족력이 있는 경우,

당화혈색소 검사 추가해 혈당 관리할 필요가 있습니다.

당화혈색소는 어떤 검사인가요?

최근 3개월동안 평균 혈당 농도로

검사당일에 하는 공복 혈당과 달리

평소 혈당 관리 상태를 파악 가능한 검사입니다.

당화혈색소는 식전, 식후 관계없이 아무 때나 피검사 가능!

검사 비용은 약 6천원~1만원 비용으로 보건소에서 검사 가능

산부인과 추천! 유방암 초음파 검사

여성 암 1위는 유방암으로,

유방암 가족력이 있다면 유방암 확율이 3배이상이라고 합니다.

40세 이상 여성 대상으로 유방 촬영술로 유방암 국가 검진을 합니다.

가족력이 있다면 10대 후반부터 유방 초음파 검사가 필요!

유방 촬영술 검사는 생리주기가 일정 할 경우,

생리 시작일로부터 5일 전 후에 쉽게 받을 수 있습니다.

치밀유방이면 유방 초음파를 같이 검사!

유방과 난소 절제술을 한 안젤리나 졸리.

유전자 검사 결과 유방암과 난소암에 걸릴 확률이 높아

암 발병을 막기 위해 절제술을 하는 방법이 있습니다.

 건강검진에 대한 궁금증 해결

내시경 받을 때 수면, 비수면 무엇이 더 좋나요?

위내시경의 경우 조직검사를 하지 않는다면

시간이 짧아 비수면으로 해도 되지만,

대장내시경은 시간이 오래 걸리고 조직검사를 위한

가스 주입으로 통증이 생기므로 수면 검사가 적합합니다.

수면 내시경 부작용은 없나요?

과거 복부 수술 경험자는 장에 천공이 생길 가능성이 있으나

사전에 수술 경험을 알리면 천공 부작용이 낫고

만약, 천공이 걱정된다면 비수면 내시경 검사 추천

수면용 마취제는 4시간 후 몸 밖으로 배출해서

뇌세포에 영향을 주지 않습니다. 

건강검진 전 먹으면 안되는 약이 있나요?

당뇨병 환자는 당뇨약 복용 금지!

고혈압, 부정맥등 심혈관 관계약은 검진 당일 소량의 물과 함께 섭취.

아스피린은 혈액응고 방지하기 때문에

내시경 조직검사시 출혈이 멈추지 않을수 있으므로 일주일전에 복용 금지!

그러나 뇌졸중, 협심증 환자의 경우 담당의사와 약복용 문제 상의 필요,

또한 장기 복용중인 약, 건강보조식품도 복용여부 상의 필요

바빠서 놓쳐버린 건강검진 2년을 기다려야하나요?

해당년도 12월까지 건강검진을 받지 못한 경우,

국가건강보험 고객센터 1577-1000

전화하면 한해가 지나도 건강검진 자격이 주어집니다.

<국가검진 & 프리미엄 검진 항목>

[사진출처 : 엄지의 제왕 홈페이지 및 방송화면 캡쳐]

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