포스트바이오틱스 효능 및 분말 섭취방법

내 몸 사용 설명서 266회

2019년 8월 30일 금요일 방송

장내 세균 지키는 유산균의 모든 것

포스트바이오틱스 효능 및 섭취방법

유산균의 종류

장건강을 지키는 유산균의 진화과정을 알아볼게요.

유산균1세대

프로바이오틱스(유산균)

유산균2세대

프리바이오틱스 (유산균먹이)

프로바이오틱스는(유산균)가 장내 증식에 도움을 주는 먹잇감 역할로

프리바이오틱스는 유산균의 증식이나 활성을 높여 장내 미생물의 균형 유지에 도움

같이 복용하는것이 좋음

유산균3세대

신바이오틱스 (유산균+유산균먹이)

프로바이오틱스+프리바이오틱스

상승효과(Synergy)를 발생하는 신(Syn)바이오틱스

유산균4세대

포스트바이오틱스

(유산균+유산균먹이+유산균 배양건조물)

차세대 유산균이라고 불리는데

유산균을 섭취하면 실제 장내에서 유산균이 활동하는것은 아닙니다.

유산균들이 장내로 들어와서 만들어내는 대사산물이 그 역할을 하는데

인체에 이로운 생물학적 영향을 일으키는 성분이 

포스트바이오틱스 입니다

현대인들의 장은 장내 유해균이 높아서

극히 소량으로 유산균 배양 건조물이 생성됩니다.

유산균을 생균으로 섭취해 살아서 장까지 도착하더라도

유산균이 배양건조물을 생성하는 과정이 오래걸립니다.

포스트바이오틱스를 섭취하게되면

산성에 약한 유산균이 사멸하지 않,고

장에 도달해 유산균 배양건조물로 효과를 내어

간이나 세포들로 흡수 전달되어

빠른 효과를 낼 수 있습니다.

포스트바이오틱스 효능

1. 당뇨에 도움이 된다.

탄수화물을 섭취하면 인슐린 호르몬과 결함해 에너지원으로 사용

인슐린 분비가 감소하면 

포도당이 에너지원으로 사용하지 못하면

혈액 내 포도당이 많아져서 당뇨병이 발병합니다.

이때 포스트바이오틱스가

췌장의 인슐린 분비를 촉진시켜

당뇨병을 치료하는 역할을 합니다.

포스트 바이오틱스 단쇄지방산이 인슐리 분비를 촉진

2. 체중감량

포도당(혈당)과 인슐린이 에너지원으로 사용되지 못하고

혈액내에 쌓이게되면 인슐린 저항성이 발생됩니다.

인슐린저항성이란?

인슐린은 분비하지만 제대로 작동하지 않아

혈액 내에 혈당이 쌓이는 상태를 말합니다.

그러면 당뇨병이 생기도 됩니다.

인슐린 저항성이 생기게 되면?

잦은 피로와 허기짐으로 음식물을 과다섭취하여

살이 찌게되면서 혈당과 인슐린이 함께 상승되는

악순환이 반복되게 됩니다.

이때 포스트바이오틱스가 인슐린 저항성을 낮춰주고

당뇨 개선 및 체중이 감량에 도움이 됩니다.

3. 대장암 예방

포스트바이오틱스의 천연 향균 물질이

장내 유해균을 직접 사멸하고

장 점막에 정착해 염증 억제하며 대장암 예방합니다.

포스트바이오틱스의 박테리오신이

장 상피세포 및 장 점막 강화에 도움

4. 염증완화

식중독과 장티푸스를 유발하는 세균인

살모넬라균으로부터

염증을 유발한 장 점막 조직에 포스트바이오틱스 처리를 했더니

살모넬라균의 항생제 역할 뿐만아니라 염증 완화시킴.

 

포스트바이오틱스 분말 섭취방법

포스트바이오틱스 분말을 요거트에 섞어먹거나

샐러드 드레싱으로 섭취

 

포스트바이오틱스의 맛은?

달콤, 새콤, 고소한 익숙한 맛입니다.

그 이유는

대표 발효식품인 청국장, 된장 젓갈 등의 유산 균주를 사용해서 만들기 때문

서양인에 맞춰 개발된 수입 유산균은

한국인 장내 생존율이 낮습니다.

국내 발효식품으로 만들어진 포스트바이오틱스를

드시는것이 장 건강에 도움이 됩니다.

포스트바이오틱스 섭취 주의 사항

포스트바이오틱스 하루 섭취권장량은 

가루 섭취시 0.45g

면역력이 많이 떨어져있는 만성질환자의 경우

전문의와 상의 후 섭취 권장

장 건강과 당뇨 와 체중 감소를 돕는 포스트바이오틱스로

건강해지세요~

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[사진출처 : 내몸사용설명서 홈페이지 및 방송화면 캡쳐]

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