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만성피로에 좋은 영양제(비타민B 고르는 방법) 엄지의 제왕 363회2019년 12월 31일 화요일 방송 피로회복제 똑똑하게 먹는법 우*사, 박*스, 컨*션 등 시중에 파는 피로회복제 종류가 다양한데요.다양한 피로회복제 먹는 방법과만성피로회복에 도움이 되는 영양제인비타민 B 고르는 방법을 알려드릴게요. 알약 피로회복제 간 기능 저하로 피로가 왔을 때섭취하면 피로회복에 도움이 됨.UDCA(우루소데옥시콜산) 성분이담즙을 순환시켜 독소를 배출해 피로 해소에 도움 액상형 마시는 피로회복제건강한 사람이 짧은 시간 에너지가 필요할 때섭취하면 도움이 됨.카페인 성분이 교감신경을 활성화해 에너지를 소비 단, 만성피로에 카페인을 섭취하면 피로가 악화됩니다. 헛개나무 음료헛개나무 음료는 숙취로 인한 피로 해소에 도움헛개나무의 뿌리, 잎, 열매는 간을 보호하고알코올을 해.. 더보기
갑상선 초음파 비용, 갑상선 자가진단법, 갑상선암의 종류 내 몸 사용설명서 282회2019년 12월 27일 금요일 방송 갑상선암에 대하여 갑상선암은 다른 암보다 안심해도 된다고 생각하지만그렇지 않습니다!!!! 갑상선은 우리 몸의 어떤 기관인가요? 목젖 뒤에 자리한 나비 모양의 내분비 기관으로 신진대사와 대사 속도 조절 갑상선 기능 항진증은갑상선 호르몬이 정상보다 많이 분비되어 신체의 여러 장기가 항진되는 질환(과도한 에너지 소비) 갑상선 기능 저하증은갑상선 호르몬의 저하로 인해신체의 대사기능이 저하되는 질환(에너지 방출이 안됨) 갑상선 기능 항진이나 저하는 암과는 무관합니다. 갑상선암의 종류 암세포의 성숙과 분화에 따라 나뉘는 갑상선암 분화암은 더이상 변화하지않는 최종 단계의 갑상선암미분화암은 진행이 빠르고 전이 가능성이 높은 상태의 갑상선암 분화암 종류는갑상.. 더보기
옥탑방의 문제아들 70회 문제와 정답(with 권일용) 옥탑방의 문제아들 70회2020년 3월 23일 월요일문제와 정답 오늘의 문제아는? 프로파일러 권일용 권일용씨가 가장 무서워하는 것은 "주사"라고 하는데요.영국의학협회지에 따르면 주사를 맞을 때 이렇게 하면 덜 아프다고 합니다.주사 통증을 완화해주는 행동은 무엇일까요? 정답 : 주사를 맞을때 기침을 하면 덜 아프다 연구진에 따르면 주사를 맞는 순간에 기침을 하게 되면 생각을 다른 곳으로 돌릴 수 있고 순간적으로 혈압이 높아져 통증을 덜 느끼게 된다고 합니다. 미국 노스이스턴 대학의 연구팀에 따르면 살인범의 45%, 가정 폭력번의 36%, 아동성추행범의 30%가 이 행동을 한 경험이 있다고 하는데요.유영철, 강호순과 같은 연쇄살인범들에게 나타나는 공통점이기도 한 이 행동은 무엇일까요? 정답 : 동물학대 동물.. 더보기

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