비트주스만들기 썸네일형 리스트형 레드비트 효능과 비트주스만드는법 - 혈관 건강에 도움! 나는 몸신이다 235회2019년 7월 9일 화요일 방송레드비트 효능과 비트 주스 만드는법 예전에는 쉽게 접할 수 없었던 식품이었지만최근에 흔하게 볼수 있는 채소입니다. 비트는 빨간 무라고 불리는 뿌리 채소입니다서양에서는 중국에서는 라고 불릴 만큼 혈관 건강과 밀접한 관련이 있다고 합니다. 예전에는 비트를 민간요법에도 많이 활용했는데요. 고대 로마인들의 경우,비트를 달인 물을 해열이나 이뇨 작용을 돕기 위해 사용했고, 의학의 아버지인 히포크라테스는,비트잎으로 상처를 치료하는데 사용했다고 합니다. 동양에서는비트는 뿌리채소인 만큼 땅의 기운이 가득한 채소로 약용으로 많이 써왔습니다. 한의학에서는 비트를 침채근이라고 하여맛이 달고 기운이 평하여 막힌 곳을 풀어주고 혈액순환을 도와준다고 알려져 있습니다. 레드 비.. 더보기 이전 1 다음
