수용성비타민 썸네일형 리스트형 참외 효능, 참외 제철, 참외 소박이 만드는법 엄지의 제왕 332회-190528-참외 효능, 참외 제철, 참외 소박이 엽산이 가득한 과일 참외 효능 및참외 제철, 참외 소박이 만드는법을 알아볼게요 참외는 한의학에서 라고달 "甛(첨)", 과일 "果(과)"로 부르는데,맛이 달고 서늘한 성질을 가졌으며소염, 이뇨 작용으로 부종을 빼준다. 인체에 쌓인 담을 줄이는데 도움 참외 제철은 5~6월입니다 과일100g당 엽산 함량은? 키위 : 49.4 ㎍ 오렌지 : 50.8 ㎍ 참외 : 132.4 ㎍(오렌지의 약 3배 함유!!) 참외 씨가 붙어있는 태좌에는과육보다 5배 많은 엽산이 함유 다만 참외가 신선하지 않을 경우씨 부분부터 상하니 주의하세요!! 참외 효능 치매예방 한의학에서는 "10가지 병중에 9가지는 몸에 담이 많아서 생긴다고 하는데요그 중 대표적인 질환이 .. 더보기 이전 1 다음
