콜라겐 썸네일형 리스트형 어류콜라겐과 육류콜라겐 차이, 콜라겐 섭취시 주의점 TV정보쇼 알짜왕 149회2019년 12월 12일 목요일 방송 어류콜라겐 콜라겐 부족으로 생기는 갱년기 증상에는뼈 관절질환(골다공증), 심혈관질환(고혈압, 심근경색).치주질환(치주염) 등이 있습니다. 콜라겐이란?신체를 구성하는 단백질의 일종으로피부, 뼈, 근육, 장기 등에서세포 사이사이를 연결하는 접착체 역할을 함. 특히 중년 여성은 여성호르몬의 영향으로갱년기때 콜라겐이 급격히 감소하기떄무넹적절한 콜라겐 섭취가 필요합니다. 이전에는 콜라겐 보충을 위해족발이나, 돼지껍데기 같은 육류를 통해 먹었는데요즘은 어류콜라겐을 찾아먹고 있습니다. 육류와 어류콜라겐의 차이점! 흡수율의 차이 육류콜라겐은 고분자 콜라겐으로3,000개 이상 아미노산 결합으로크기가 크기때문에 상대적으로 흡수율이 낮아요. 어류콜라겐은 저분자 .. 더보기 콜라겐이 부족하면??? 콜라겐 역할 및 섭취시 주의사항 내 몸 사용 설명서 271회2019년 10월 11일 금요일 방송콜라겐 역할 및 섭취시 주의사항 #콜라겐효능 #콜라겐역할 #식물성콜라겐 #저분자콜라겐 #저분자피쉬콜라겐 #모유유산균 #콜라겐부작용 #콜라겐섭취주의사항 콜라겐은 피부 탄력을 높여줘 여성들이 피부미용으로 섭취하고 있습니다.하지만 콜라겐은 관절 건강에도 도움이 된다고 하는데요.콜라겐이 우리몸에 어떻게 도움이 되는지 알아볼게요~ 관절과관련있나? 콜라겐은 관절 연골 53%, 뼈 27% 차지하는관절과 뼈의 핵심성분입니다. 체내 콜라겐은 20대부터 매년 1%씩 감소를 하여40대때가 되면 20대의 절반 수준으로 떨어지게 됩니다.여성의 경우 폐경 후 5년 이내 콜라겐 30%가 감소된다고합니다. 문제는근육속의 콜라겐이 부족하게 되면,근육 내 단백질 흡수율이 감.. 더보기 이전 1 다음
