로얄젤리 효능 및 로열제리 분말 섭취 방법

내 몸 사용 설명서 242회

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로얄젤리의 효능

위암 후유증 개선에 도움이 되는 식품,

 로얄젤리의 효능에 대해 알아보겠습니다.

로열젤리(Royal jelly)란?

모든 벌 유충이 3일간 섭취하다 4일째부터 여왕벌만 평생 섭취하는 물질

평생 로열제리만 먹은 여왕벌은 일벌보다 몸집이 2배이상 크고

하루2000~3000개 알을 산란합니다.

일벌의 수명은 7주이지만, 여왕벌 수명은 7년으로

장수 식품으로 유명한 여왕벌의 주식이 로열제리입니다.

벌이 만들어내는 식품으로 꿀, 화분, 프로폴리스, 로열젤리가 있는데요

꿀, 프로폴리스, 로열젤리의 차이점은?

꿀

꿀은 일벌이 꽃가루를 채취해서 저장해둔 일벌의 먹이로 소화과정을 통해 포도당과 과당으로 분해

프로폴리스

프로폴리스는 꿀벌이 나무 속 수지 성분에 꿀벌의 타액이 섞여 만든 물질

로열젤리

생후 10일된 꿀과 꽃가루를 먹은 일벌의 인두선에서 분비한 영양분으로 여왕벌로 키우기 위한 먹이

왕대에 저장 양질의 단백질과 지방산으로 구성

일벌이 평생동안 로얄젤리 만들수 있는 기간은 10일정도로

소량으로 생산되기 때문에(3일에 한번 채취가능) 귀한 식재료입니다.

 로열젤리 효능

1. 로열젤리의 '하이드록시 데센산' 효능

1) 항암작용

로열젤리에는 하이드록시 데센산 성분이 

면역세포 생산을 돕고 활성산소를 제거하여

암세포 생성 억제, 신체 저항력 증진

2) 향균성

황색 포도상구균, 대장균 등 일부 병원균에 대한 항균성이

대표적인 항생제인 페니실린, 카나마이신보다 로열젤라가 더 높습니다.

3) 당뇨병, 고혈압 개선에 도움

인슐린 분비를 촉진해 혈당 수치 저하 - 당뇨병 개선

콜레스테롤과 중성지방 배출 - 고혈압 개선

하이드록시 데센산은 특유의 신맛을 내는 성분,

품질을 나누는 지표 물질

4) 암세포의 신생혈관 생성 억제

암세포의 성장 및 전이 방지에 도움

(로열젤리 제대 정맥 조직 배양 테스트 결과 신생혈관 생성억제 확인)

2. 각종 영양소 함유

항산화, 항염증, 면역에 좋은 비타민, 미네랄, 폴리페놀 등 50종의 영양소 함유

3. 로열젤리 핵심성분 '로열락틴' 성분 효능

로열락틴은

단백질의 일종으로 성장호르몬과 유사한 성장 유도물질로 작용

 성장 신호물질 작용해 세포 크기가 커지고 수명도 연장

성장 호르몬은 아이들 성장에만 도움이 되는것이 아니라

죽을때까지 분비하므로 성인에게도 꼭 필요한 호르몬!

성장호르몬은 면역력 증진, 피부 재생, 관절 강화, 노화 방지에 도움

성장호르면은 20대 이후부터 줄기 시작해 70대가 되면 20% 이하로 감소함.

성장호르몬이 감소하면,

골격및 근력감소, 지방 분해 능력저하로

비만, 당뇨병, 대사증후군 유발

 

성장호르몬 역할

노화방지, 신진대사 촉진, 피로회복, 학습능력/암기력 증진

 로열젤리 섭취 방법 및 주의사항(부작용)

생 로열젤리는 변질될 위험성이 있어 냉장이나 냉동 보관해야하며

요즘에는 변질 위험이 적은 로열젤리 분말형태로 유통됩니다.

구입처는 로열젤리분말이나 로열베리파우더로 판매하니까

인터넷이나 시중에서 구입가능합니다.

로열젤리분말은 각종 영양소가 고농축 되어 있어 적은 양으로 많은 영양소를 섭취가능

로열젤리 하루 권장섭취량은

생로열젤리는 숟가락 1스푼(6~10g) 정도가 적당

로열젤리분말은 1/2 티스푼(0.5g) 정도가 적당

(영양소가 응축되어 있기때문)

로열젤리 먹을때 주의점 및 먹는법

뜨겁게 먹으면 하이드록시 데센산 성분이 파괴되기때문에

미지근한 물이나 찬물과 함께 복용하는것이 좋습니다.

유지방 함유 식품과 함께 섭취해도 좋습니다.

꽃이나 벌 알레르기가 있거나 천식 환자의 경우 전문가와 상의 필요

부작용은 과량 섭취시 설사와 복통 발생 주의!

내몸사용설명서 로열젤리의 효능 및 로열젤리 분말 섭취방법을 알려드렸습니다.

[사진출처 : 내 몸 사용 설명서 홈페이지 및 방송화면 캡쳐]

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